신체 프로필 입력하기
성별·생일·키·운동 목표를 넣으면 목표 열량을 계산해 줍니다.
센터 연결 뒤 “프로필 설정”이 이어집니다. 성별, 생일, 키와 목표 체중(선택), 운동 목표(체중 감량 · 근력·체력 향상 · 현재 상태 유지), 평소 운동 횟수와 1회 운동 시간을 차례로 입력합니다.
“나중에 입력하기”로 넘겨도 됩니다. 마이 탭의 “신체 프로필 %” 카드에서 언제든 고칠 수 있고, 입력한 값은 식단 목표 열량 계산에 쓰입니다.
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“나중에 입력하기”로 넘겨도 됩니다. 마이 탭의 “신체 프로필 %” 카드에서 언제든 고칠 수 있고, 입력한 값은 식단 목표 열량 계산에 쓰입니다.